PREPARAMOS GRANIZADO DE LIMÓN EN TRAMUNTANA.

Ya en nada estamos en el veranito y para afrontar las tardes de calorcito las chicas de Tramuntana nos preparamos sanos y ricos refrescos hechos por nosotras misma. Y nos lo pasamos en grande.
Esta semana hemos hecho granizado de limón que nos ha quedado buenísimo: hemos rallado el limón, agua, poquito azúcar para mejorar el tipín y zumo de limón, y a disfrutar.
Además esta semana nos hemos atrevido a hacer leche merengada con una receta de una de las mamás de nuestras chicas, seguro que no nos ha quedado tan buena como a ella pero seguro que con el tiempo nos quedará parecida.

 

CAMPEONATO DE FÚTBOL 7 EN VILLARREAL 2018.

Disfrutamos del Campeonato de Fútbol 7 en Villarreal este fin de semana!! Nos encanta el deporte!!!
Ayer asistimos a la Cloenda y después de varios partidos conseguimos el 3er puesto del campeonato. Nuestro compañero Jose obtuvo el premio al Fair play!!! Un fin de semana muy emocionante!

CAMPAMENTO ARIÑO 2018.

Ayer, domingo 17 de junio, regresamos muy contentos del balneario de Ariño.  Disfrutamos de un increíble y saludable fin de semana en el Hotel Ariño
Balneario! Estuvimos de relax en el spa y conocimos Alarcón! Lo pasamos genial en un espacio único y natural. Ampliamos nuestros conocimientos sobre un estilo de vida saludable por dentro y por fuera, las rutas cardio saludables, la alegría y la fiesta y cómo no, el SPA! Aprendimos muchas curiosidades sobre el mundo de los spas y balnearios.

El sábado por la tarde fuimos de excursión a Alarcón y visitamos el museo del aceite,  de los fósiles y restos de dinosaurios. Por la noche un gran grupo nos fuimos con el autobús a un pub de Ariño. Bailamos un montón y nos hicimos muchas fotos.

El Domingo regresamos muy felices a Gandia. Paramos a comer de picnic en el parque de Fuente Cerrada en Teruel y merendamos en la penya de l´Estany en Almenara. Dónde disfrutamos de un paraje natural precioso con lagunas. Volvimos a las 20,30h a Gandia

Ha sido un fin de semana inolvidable y  hemos llenado nuestros botes de vida sana,  bienestar y relajación.

 

FINAL DE LOS CURSOS DE VELA Y DE REMO 2018.

Ayer finalizamos la Temporada de los Cursos de Vela y de Remo en el Real Club Náutico de Denia. Nos divertimos todos juntos haciendo juegos acuáticos y bailando con la musica. Lo pasamos genial en la gymcana de agua con vasos e hicimos todos juntos un agradable paseo en lancha hasta la Cova Tallada! Regresamos para hacer la entrega de los diplomas.
¡¡Fue un día espléndido!!!

EN PONENT COCINAMOS RECETAS SALUDABLES.

En Ponent nos adaptamos a los cambios. Con el calor comenzamos a variar nuestra dieta. Hoy hemos preparado un rico couscous de atún y verduras, salmón a la plancha con Eneldo y natillas caseras.
Todo un placer comer sano!